皆さん日頃から肩こりにお悩みの方はいませんか？

やはり、毎日の日常生活やお仕事での辛さがあり、その辛い症状を諦めている方はかなりいると思います。

また、肩こりからの頭痛などにも悩まされている方も多々見られます。

肩こりには様々な原因がありなってしまいます。

1つは姿勢の悪さ原因で肩こりになってしまう事です。姿勢が悪いと筋肉が引っ張られたり、または縮んでしまい、痛みが出たり、筋肉に硬さが出てきてしまったりなどします。肩こりで例を挙げるとすると、ストレートネックであったり、巻き肩、猫背などで肩こりを起こしやすいです。スマホを見ている時や長時間のデスクワークでの同じ姿勢などでも姿勢の悪さなどは出てきます。

首や頭は背骨や骨盤で支えられているので、姿勢が良かったりバランスのいい身体ですと負担はかかりません。

しかし、姿勢の悪さがありますと、首や肩、背中などに必要以上に負担がかかってしまい、肩こりなどの原因になってしまうのです。

２つ目は背骨・骨盤の歪みが原因であることです。骨盤は人間の体の土台となる部分になりますので、土台である骨盤が歪んでしまう事で背骨も歪んでしまったり、筋肉が伸びて痛くなったり、逆に縮んでしまい筋肉に硬さが出てしまいます。

そうすることで、肩回りの筋肉が硬くなってしまったり、歪むことで、左右差などが生まれてしまい必要以上に力を使ってしまったりなどしてしまいます。

３つ目は加齢による組織の衰えが原因です。加齢により背骨にある椎間板の水分量が少なくなります。また、柔軟性が乏しくなるため、周囲の筋肉が硬くなってしまい動かすときに出たりしてしまいます。

肩こりの詳しくはこちら

おいけ接骨院 太田藪塚院では日常生活での指導やご自宅でできるストレッチ方法などまでお手伝いをさせて頂いております。

また、一人ひとりに合ったオーダーメイドでのカウンセリングや検査などを丁寧に行っております。

そのカウンセリングや検査を元に、「深層筋調整」や、骨盤の歪みがない状態にしていく「骨盤矯正」、再発しない体を作っていく「姿勢矯正」、ハイボルテージや高周波で筋肉にアプローチしていく「物理療法」などを行い痛みを無くし、痛みの元も徹底的になくしていきます。

その他にも、痛みが取れた後のメンテナンスやストレッチなど、その人の状態に合った施術が可能となっております。

肩こりはもちろん、腰痛や骨盤の歪み、姿勢の悪さが気になるなど、身体のお悩みなどお気軽においけ接骨院 太田藪塚院にお任せください！

お電話、LINEでも対応しておりますのでお気軽にご相談ください。