寝違えは、睡眠中に首や肩に大きな負担がかかるような体勢を長時間取ってしまい、目が覚めた時に首や肩に痛みが生じるものです。別名は急性疼痛性頚部拘縮と呼ばれています。 治まるのは通常であれば数日以内ですが、ひどい場合は安静時でも痛みが生じたり、腕や肩が痺れたり、重く感じたりすることがあります。

寝違えの症状と原因は何でしょうか。まず症状は寝起きに首や肩が痛くなるのが特徴的ですが、特定の方向に動かすと痛みが生じるのがポイントです。 原因は、首や肩にある血管が圧迫されて、血液の流れを滞ってしまったり、枕の高さが合っていないことで首の骨に負担がかかってしまうことです。圧迫を引き起こしているのは、睡眠中の長時間に無理な体勢が続いてしまうからなのです。

辛い寝違えのお悩みはおいけ接骨院 桐生院にお任せください。 一人ひとりの「悩み・痛み」を根本からアプローチし、再発しない体づくりをしています。お悩みの方は一度お気軽においけ接骨院 桐生院にご相談ください！スタッフ一同全力でサポートいたします。

寝違えがよくなるとこんないいことが・・・

• ・首を動かしても痛くない！

• ・運転中も左右を向ける！

• ・首の重い感じもなく日常生活でも痛くない！

寝違えのお悩みは おいけ接骨院　桐生院にご相談ください！！

朝起きて首が全く動かないようなひどい寝違えの状態ですがみてもらえますか？

大丈夫です。寝違えは強い痛みだと首を動かせません。軽い場合でもある一定の角度で痛くなります。寝違えは放っておくと危険です。お早めにお越しください

朝起きて痛くなってから数日経過していて、よくならないです。

寝違えは放っておくとよくならないことが多いです。しっかりとお身体の状態に合わせた処置をしていきます。

寝違えはと首こりは何が違うのですか？

寝違えは突然起こる首の痛みで、首こりは慢性的なハリや違和感のような状態を指します。いずれも日常生活の癖や悪い状況で起こります。早くに検査したい方はぜひ一度早めのご相談を！！