ぎっくり腰でお悩みの方はおいけ接骨院 桐生院へ！

 

猛暑が続くこの季節、実はギックリ腰をはじめとした腰痛や身体の痛みが起こりやすい時期になります。

おいけ接骨院ではそういった体の痛みにお悩みの人を一人でも多く救う取り組みを行っています！

なぜこの時期体が痛みやすいのか？

 

この時期は高温多湿で気候が変動しやすい時期です。

この時期、人の身体は体温調節のために汗をかきますが、湿度の高さにより、この汗が上手く蒸発せず、暑いのに体温が下がりにくくなってしまいます。

こういったことで体がストレスを感じてしまい、筋肉が収縮し、硬くなってしまうことによって体に痛みが出やすくなってしまうのです。

なぜこの時期ギックリ腰が増えるのか？

 

この猛暑が続く季節、クーラーや扇風機などを多く活用すると思います。

こういった機器はとても便利で有能ですが身体にとってリスクでもあります。

身体は急な温度変化に弱く、こういった機器の使用は身体の温度を急激に冷やしてしまう恐れがあり、それが筋肉の硬直に繋がってしまいます。

結果、知らないまま腰などをいつものように曲げたり、物を持ち上げたりすることによってぎっくり腰になってしまうのです。

どのように対策するべき？

 

デスクワークの方や、室内で仕事の多い方は、冷房が効きすぎている恐れがあるため、

体を急激に冷やさない為に体温調節が可能な衣類を常備しておくことや、湯船にゆっくり浸かること、疲労を残さないようにする為、ストレッチなどを行うとよいとされています。

おいけ接骨院 桐生院での取り組み

 

おいけ接骨院 桐生院では、

筋肉の硬さを回復する筋肉調節を始め、

血流を回復する経絡施術、

体や骨盤の根本的なズレを矯正する骨盤矯正、

痛みを出さない体づくりを目指し、メンテナンス、ストレッチなども行い、 体の痛みがとれた後のアフターメニューも行っています！

身体の事でのお悩みはおいけ接骨院 桐生院へ！！

 

ぎっくり腰に限らず、この時期は身体に痛みが生じやすい時期でもあります。

お身体の事でご相談等ございましたら、お気軽においけ接骨院 桐生院にご相談ください！

お問い合わせは電話、LINEから承ります！

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