脊柱管狭窄症の主な原因としては下記のものが上げられます。

・椎間板ヘルニア

・圧迫骨折

・黄色靭帯の肥厚

・喫煙や糖尿病

・外傷など

・先天性要因や遺伝的要因

などが原因として挙げられます。

脊柱管狭窄症の原因となるのは「椎間板ヘルニア」です。椎間板は、背骨の骨と骨の間にある、柔らかくて弾力のある部分です。この椎間板は、背骨を動かすときにクッションの役割を果たしています。

しかし、この椎間板が壊れて、中の柔らかい部分が外に飛び出してしまうことがあります。これを「椎間板ヘルニア」と言います。

椎間板ヘルニアが起こると、飛び出した部分が神経を圧迫し、痛みやしびれが生じるのです。

椎間板ヘルニアは、重いものを持ち上げたり、急に体をひねったりすることが原因で起こりやすいです。日常生活で無理な動きをしないように気をつけることが、椎間板ヘルニアを防ぐために大切です。

脊柱管狭窄症の原因には、外傷もあります。年齢が上がると日常生活の中でのケガ、転んだりしたときの衝撃などで、背骨が潰れてしまうことがあります。このようなケガが原因で、背骨の中にある神経の通り道が狭くなり、脊柱管狭窄症になることもあります。

最後に、「先天性要因や遺伝的要因」も脊柱管狭窄症の原因となることがあります。先天性要因とは、生まれつき背骨の形が他の人とは違っていることです。例えば、背骨が普通よりも狭い状態で生まれた場合、脊柱管狭窄症になるリスクが高くなります。

先天性や遺伝的な要因は、自分でコントロールすることは難しいですが、早めに気づいて専門の医師に相談することで、症状を軽減する方法を見つけることができます。

脊柱管狭窄症の原因は、加齢による変形、椎間板ヘルニア、外傷（圧迫骨折）、先天性要因や遺伝的要因など、さまざまです。それぞれの原因を理解し、日常生活での注意点を守ることで、脊柱管狭窄症のリスクを減らすことができます。

桐生市・太田市のおいけ接骨院では、こうした原因に基づいて適切な施術や予防策を提案しています。もし、腰や殿部に違和感や痛みを感じたら、早めに当整骨院に相談してください。