肩こりの悩み改善と”温活” ｜太田市にあるおいけ接骨院太田藪塚院

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肩こりの悩み改善と”温活” 2024年5月9日

肩こりの悩み改善と”温活”

肩こりの方におすすめ！！！

近年、スマホの普及による長時間の使用や長時間のデスクワーク、前かがみでの作業により日本人の多くが肩こりを経験し自覚していますが、肩こりはあるけど我慢していたり放置してしまうと痛みや違和感の他めまいや頭痛、自律神経の乱れに繋がってしまうのです。

肩こりの原因や関係として血行不良が挙げることができます。肩こりは筋肉が硬くなり過度に緊張している状態であり、それにより神経の興奮や筋肉の間の毛細血管が圧迫され血流が滞ることで酸欠状態になってしまいます。さらに冷え性がある方は悪化させてしまいます。

肩こりはについてはこちら！

普段の生活の中での入浴後や天気の良い日は肩こりが楽になる時はありませんか？

そういった時は筋肉が温まり血行が良くなっているのです。お身体を温めることにより血管が広がり血流が良くなることで筋肉に必要な酸素が運ばれ筋肉は柔らかい状態に戻ることができるのです。さらに老廃物を排出しやすくなる事で疲労回復や免疫機能向上にも繋がります。

岩盤エクササイズはこちら！！

おいけ接骨院太田藪塚院では温活メニューとして「岩盤エクササイズ」が大人気のメニューとなっております。岩盤エクササイズとは”遠赤外線効果のある岩盤ヒートマット”で全身をじわじわ温めながら”世界9か国で特許を取得しているEMS”でインナーマッスルを鍛えることができ、寝ながら運動しているような状態を作っています。

岩盤エクササイズは様々なお悩みに対してアプローチできます。

・肩こりや慢性的な腰痛がある・足や腕がむくみやすい・冷え性で悩んでいる

・お腹周りを引き締めたい・疲れが溜まりやすい・運動が苦手

・代謝を上げたい免疫を付けたい・姿勢を良くしたい

おいけ接骨院の根本改善施術！！