産後腰痛
- 出産後、腰の痛みがつらい
- 骨盤がぐらぐらしている気がする
- 抱っこの時に腰が痛い
産後腰痛について|おいけ接骨院 太田藪塚院
産後で起こる様々な症状には多岐にわたります。子育てのプレッシャーを受ける事で自律神経が乱れてしまったり、初めてのことが多く、不安になりやすくなってしまったりすることも多いと思います。出産を終えた中で不調になってしまう事がある中でも産後腰痛もその不調の代表でもあります。
産後腰痛の原因と症状|おいけ接骨院 太田藪塚院
産後にはたくさんの負担がかかり続けた結果と現在の状態に問題があることが多いのです。 妊娠時に赤ちゃんを支えるために骨盤が徐々に開いていき、腰の安定性が低くなり負担がかかります。さらに出産時には腰や骨盤に最大の負担がかかります。そして産後に骨盤の開きや歪みがあるままで子育てに入るのです。腰痛がよく出てくることが多いですがそのままにしていると足にシビレが出てきてしまったり尿漏れが出てきたり二次的に障害が出やすくなってしまいます。
また体の使い方も悪くなることで筋肉が硬くなりやすく、太りやすくもなることもあります。 出産を経て普通分娩は1ヶ月経過してから、帝王切開では2ヶ月を経過してからのタイミングで産後骨盤矯正をすることで歪んで開いた骨盤が元に戻す必要があります。そして骨盤底筋群の筋力強化ができる岩盤エクササイズなども組み合わせていくことでさらに土台をしっかりとさせることが出来ます。
しかし産後に骨盤矯正せずに骨盤に歪みや開きが残ったままの場合では、腰痛以外にもたくさんの弊害が出てくることもあります。まずは矯正にてバランスをとることと、その他に歪みが出にくい生活習慣を獲得して、体にいい骨盤の状態を覚えさせる必要があります。
産後腰痛をよくするために|おいけ接骨院 太田藪塚院
残念ながら産後の骨盤の歪みは自然によくなることは少ないのです。コルセットや痛み止めは対処療法にすぎません。おいけ接骨院では産後の症状に合わせたメニューが豊富にございます。産後に不調が起きている場合はすぐにおいけ接骨院へご相談下さい。 また不調が出ていない場合でも骨盤を見てほしいという方も多くいらっしゃいます。産後の事は太田市にあるおいけ接骨院 太田薮塚院にお任せください。
産後腰痛はおいけ接骨院 太田藪塚院にお任せ下さい
よくある質問|おいけ接骨院 太田藪塚院
子育てをしている中でどんどん悪化してしまっている
度重なる腰の負担により出てきてしまっている可能性が高いです。産後は骨盤が不安定で歪みも出てしまう事がほとんどです。しっかりと産後骨盤矯正を行い歪みがない状態で施術を行う事で効率よく痛みも落ち着いてくることが多いです。
子供を連れて施術にいって大丈夫でしょうか?
もちろんです。スタッフには保育士さんもいます。キッズスペースやバウンサー完備もされています。