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坐骨神経痛を早くよくする方法!!専門家がわかりやすく解説!

お尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれが起こり、とにもかくにも不快な症状である坐骨神経痛できる限り早く症状から解放されたいですよね。

今回の記事では坐骨神経痛をできるだけ早く改善するためにはどうすればいいのか、体のプロである柔道整復師が解説したいと思います。

そもそも、坐骨神経痛はなぜ起こるのか?

まずは坐骨神経痛について解説していきます。坐骨神経とはお尻から足の指先まで伸びる長い神経になります。

症状が出る原因としては腰の状態が悪かったり(腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなど)坐骨神経の通り道に何かしらの原因で圧迫されてしまったり伸ばされたりすることで症状が出ることが多く、加齢による筋力の低下や、骨格の歪みや筋肉の緊張状態が強かったりすると起こります。

発症年齢としては20代から60代の方で幅広い年齢層で多いとされており、職業で多いのは立ち仕事の方や重いもの持つ方、デスクワークや運転が多い方で長時間同じ姿勢でいる方などです。

お仕事も毎日が同じ動作の繰り返しとなることが多いので仕事内容によって坐骨神経痛になりやすい職業もあります。

比較的最初のうちは症状は軽いことが多く、そのうち治るだろうとそのまま放っておいてしまい悪くなってから来ていただくことが多いので、オススメとしては早めに施術を開始していけることが理想です。

坐骨神経のよくある症状は?

神経痛というだけあって強い痛みや、ビリビリとしたシビレ感がでたり、鈍痛のような症状もあります。症状の出る箇所や状態については個人差があります。

お尻から足にかけての痛みやシビレ鈍い痛みにおいては坐骨神経痛の可能性があります。歩くのに辛い、じっとしているのに痛いなど、症状が強くなるととても辛くなってしまう事が多いです。

坐骨神経痛の施術方法は?

骨盤の状態はご自身の自覚症状ではわからないことが多いです。そのわからない骨盤の状態が大きな歪みがあり、坐骨神経痛になってしまっている可能性もあるのです。

骨盤は体の土台となる部分で家でいうと基礎のような役割をします。基礎が歪んでいる家はトラブルが起きやすい状態はイメージしやすいと思います。

人間の体で家は背骨にあたります。腰に負担がかかりやすければ、お尻の筋肉にも負担がかかり、筋肉が緊張状態になり坐骨神経も圧迫されてしまいます。

骨盤は絶対に検査をして歪みがあればまずは矯正します。(矯正はボキボキしないソフトな矯正です。)基礎となる骨盤の歪みがなくなると腰や股関節、肩までも筋肉の柔らかさが出てきたり、痛みも落ち着きやすくなったりします。

矯正を受けて頂くと骨盤の大切さがわかる方が多いと思います。

腰やお尻の筋肉の硬さが症状をひどくする?

腰回りの筋肉やお尻の筋肉が重い感じだったり、だるい感じはありませんか?それらの筋肉が硬くなると血流が悪くなり神経を圧迫してしまう事があります。

これにより痛みやシビレも引き起こし、ひどくなると歩くのも辛くなってしまう事もあります。これらは様々な方法での手技施術にて筋肉を柔らかくしていったり、特殊電気療法などで直接筋肉にアプローチをかけていきます。

こちらは一回の施術でも変化を感じられる方もいます

複数回繰り返すことで変化を維持していきやすい方もいます。来て頂いた際のその日の状態に合わせた施術も確認していきながら行います。手技施術においても骨盤矯正と同様に強い指圧で筋肉を傷つけることなく施術を行います。

状態がよくなってきたらしっかりとケアを

お仕事や日常生活で状態がよくなってきたら、筋肉の柔軟性を高めるためにストレッチも加えていきます。下半身の柔軟性を高めていく事で再び症状が再発しないようにメンテナンスしていきます。

体は日々変化をしていきますので症状がまた悪くならないようにしていきます。車は車検で定期的に点検したり壊れている部品があれば交換できますが人間の体は部品交換はできません。

しかし定期的にケアをすることでいい状態を維持することは可能です。

辛い症状がでないよう体をケアしていきましょう!!おいけ接骨院では痛みに対する施術と根本改善していく施術とメンテナンスやケアをしていく施術を状態にあったものを組み合わせていきます。

施術期間の目安は?

施術においては骨盤の矯正や手技施術、電療法などを主に行い、3週間~⒉ヶ月ほどの期間の目安で行います。

症状の変化には個人差もあるので一概には言えませんがより早く施術を開始してあげることが大事にはなってきます。また施術の期間はご相談しながら行っていきます。

坐骨神経の症状でお悩みの方は当院へご相談を!

おいけ接骨院では坐骨神経痛でお悩みの方がたくさんいらっしゃっています。さまざまな原因で様々な症状が多いため状態の確認としてカウンセリングに十分に時間をかけて行っております。

また手技や電気療法による施術も含めて初回は1時間程お時間を頂ければと思います。二回目以降は約30分程のお時間となります。

状態や症状にもよりますが平均して6回から12回程の施術を行っていく事で変化を実感していく事が出来ると思います。まずはお電話もしくはLINEにてご連絡の上、ご予約してくださいませ。

おいけ接骨院
交通事故の施術強化中!!
平日朝8時~夜8時まで受付
祝日や土曜も受付
駐車場10台完備
当院は太田、伊勢崎、足利の整形外科や
弁護士の先生とも
提携を結んでおります。
TEL:0277-47-7077

笠懸東イースターズへエコー検査に行ってきました。
肩や肘を検査することで骨の状態や靭帯、筋肉の状態が確認でき、病状の早期発見が出来ます。何もなければ安心ですし、もし何か発見した際には早めの処置が出来ます。また肘や肩が痛くなりにくくするためには正しい身体の使い方や、筋肉の柔軟性、投球動作も関係してきます。そちらも一緒に希望の方はぜひお声かけしてください。
おいけ接骨院では地域のために院外の活動として少年野球選手に少しでも楽しく野球が出来る環境を作りたく、深井先生と活動しています。今シーズンも、笠懸から始まり一緒に活動していきます。
おいけ接骨院では地域の野球選手を応戦しております!

 

太田市藪塚で交通事故施術高評価の「おいけ接骨院」は交通事故にあわれた多くのお客様に来院頂いています。交通事故の後、後遺症を残さないために必要な施術を行っています。整形外科や病院とは異なる角度から事故後の体にアプローチするので、病院と併院される方も非常に多いです。また施術を行うだけでなくお客様の立場に立って考えることを大切にしていますので交通事故後のサポート体制も充実させています。
※窓口負担0円は交通事故と症状の因果関係及び治療の必要性・相当性が認められる場合に限られます。
ケガ以外の不安なことも、ご相談ください

おいけ接骨院が交通事故患者様に
選ばれている7つの理由

①院長自身がしっかり問診している
②朝7時半から夜9時まで受付している
(時間外は要予約)
③施術者全員が国家資格を保有している
④酸素カプセルも併用して施術できる
⑤整形外科と提携して施術が進められる
⑥患者様の施術にかかる窓口負担が0円
⑦提携している弁護士、司法書士の先生と
相談できる
♦――――――――――――――♦
~おいけ接骨院~
リハビリに特化
交通事故,むち打ちの
☆太田市藪塚地区☆
♦――――――――――――――♦

これも当接骨院の施術を選んで下さった多くの皆様のお陰と厚くお礼申し上げます。
普段から皆様に丁寧に接しているスタッフにも感謝しています。
これからも太田市藪塚周辺で辛い交通事故による怪我、むち打ち症などでお困りの方を救済するため技術を研鑽し、知識を高め、臨床経験を積んでいきたいと思います!
当院は「交通事故施術の認定院」です。おいけ接骨院ではむち打ちなどの身体的なストレスに対する処置だけではなく、お客様が抱える事故後の手続きの不安といった精神的なストレスに対しても積極的にカウンセリングをしております。また、太田市・みどり市の近隣にお住まい、お勤めされているお客様が多く来院されています。
おいけ接骨院では希望するお客様には身体的な不安・心理的な不安を弁護士や司法書士と連携をとることで、より早く不安を払拭することに導きます。また、保険会社とのやり取りや慰謝料のアドバイスなどもサポートさせていただきます。
おいけ接骨院では他医院へ通院中の方も転院可能です、安心して施術が受けられる環境を整備しております。これらは当然のことのように思われますが、そういった満足な施術やサポートを受けられず悩んだ末に当院へ来院されたお客様も多くいます。

おいけ接骨院交通事故専門HP詳しくはにて
おいけ接骨院では心無い言葉や施術によって後遺症などで悲しむ方が一人でもいなくなることを願っています。

またおいけ接骨院では、病院や整形外科、他の接骨院(整骨院)、整体やマッサージでも変わらない肘・膝・手首の関節の症状、肩・首・腰の症状に対する根本的な施術を目指す接骨院です。国家資格を持つスタッフが、一人ひとりのケガや不調に合わせて手技とさまざまな機器を使って、丁寧に対応!
筋肉調整や深層筋調整、骨盤矯正や産後骨盤矯正、交通事故によるケガ・むちうちの施術を中心に行っています。他にも偏頭痛や、慢性的な頭痛、肩こりや首、背中の症状、腰痛、ぎっくり腰、ひざや足裏の症状、筋肉疲労等の根本部分にアプローチする施術を得意としており、太田市・みどり市の地域の皆様のお身体の健康をサポートしています。
接骨院に通ったことがない方でも安心していただけるよう、おいけ接骨院は親切丁寧な笑顔の接客でお迎え致します。

スタッフ一同、親身になって相談に乗らせていただけます。
身近な接骨院です。
お気軽にご相談いただける町の
おいけ接骨院では些細なことでも
詳しくはおいけ接骨院HP酸素カプセル詳細にて
交通事故のケガに効果が期待できる酸素カプセルですがスポーツや日常生活でのケガの回復促進や疲労回復、アンチエイジング、コンディショニングなどに様々な効能が期待できます。
☆酸素カプセルをぜひお試しください!!

当院は藪塚をはじめ太田、新田(生品、綿打、木崎)、みどり市(笠懸、大間々、東)、桐生市(新里、黒保根)、伊勢崎(赤堀、東、境)、前橋、足利、佐野、熊谷などからも来院されております。

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平日朝8時~夜8時まで受付
祝日や土曜も受付
駐車場10台完備
当院は太田、伊勢崎、足利の整形外科や
弁護士の先生とも
提携を結んでおります。
TEL:0277-47-7077

全国的に発生している新型コロナウイルスに関してお客様におかれましても日々不安なお気持ちであることと思います。大変な時期ですが1日でも早く落ち着くように願ってます。
おいけ接骨院では感染症対策でグリーンアクアという次亜塩素酸での除菌をしております。引き続き以下の通り感染対策をさせて頂きます。

・手指の消毒
・マスクの着用
・ベット、枕、パッドの消毒
・キッズスペース及びおもちゃの消毒
・院内の換気、グリーンアクア専用の噴霧器2台、空気清浄機3台による空気清浄

おいけ接骨院は施術者全員が国家資格保有者で厚生労働省認可を受けて診療を行っております。現在の所、国から接骨院においては休業要請は出ておりませんので、地域医療の一端を担う施設として、社会的役割と責任を果たすべく引き続き責務を果たしていきたいと思っております。新型コロナウイルスの感染症対策を引き続き十分に安全対策していきながら患者様に安心して通院して頂けるように取り組んで参ります。

グリーンアクア製造メーカー様よりブログにて当院を紹介して頂きました。

株式会社シーエムエスHPブログ

太田市藪塚で交通事故施術高評価の「おいけ接骨院」は交通事故にあわれた多くのお客様に来院頂いています。交通事故の後、後遺症を残さないために必要な施術を行っています。整形外科や病院とは異なる角度から事故後の体にアプローチするので、病院と併院される方も非常に多いです。また施術を行うだけでなくお客様の立場に立って考えることを大切にしていますので交通事故後のサポート体制も充実させています。
※窓口負担0円は交通事故と症状の因果関係及び治療の必要性・相当性が認められる場合に限られます。
ケガ以外の不安なことも、ご相談ください

おいけ接骨院が交通事故患者様に
選ばれている7つの理由

①院長自身がしっかり問診している
②朝7時半から夜9時まで受付している
(時間外は要予約)
③施術者全員が国家資格を保有している
④酸素カプセルも併用して施術できる
⑤整形外科と提携して施術が進められる
⑥患者様の施術にかかる窓口負担が0円
⑦提携している弁護士、司法書士の先生と
相談できる
♦――――――――――――――♦
~おいけ接骨院~
リハビリに特化
交通事故,むち打ちの
☆太田市藪塚地区☆
♦――――――――――――――♦

これも当接骨院の施術を選んで下さった多くの皆様のお陰と厚くお礼申し上げます。
普段から皆様に丁寧に接しているスタッフにも感謝しています。
これからも太田市藪塚周辺で辛い交通事故による怪我、むち打ち症などでお困りの方を救済するため技術を研鑽し、知識を高め、臨床経験を積んでいきたいと思います!
当院は「交通事故施術の認定院」です。おいけ接骨院ではむち打ちなどの身体的なストレスに対する処置だけではなく、お客様が抱える事故後の手続きの不安といった精神的なストレスに対しても積極的にカウンセリングをしております。また、太田市・みどり市の近隣にお住まい、お勤めされているお客様が多く来院されています。
おいけ接骨院では希望するお客様には身体的な不安・心理的な不安を弁護士や司法書士と連携をとることで、より早く不安を払拭することに導きます。また、保険会社とのやり取りや慰謝料のアドバイスなどもサポートさせていただきます。
おいけ接骨院では他医院へ通院中の方も転院可能です、安心して施術が受けられる環境を整備しております。これらは当然のことのように思われますが、そういった満足な施術やサポートを受けられず悩んだ末に当院へ来院されたお客様も多くいます。

おいけ接骨院交通事故専門HP詳しくはにて
おいけ接骨院では心無い言葉や施術によって後遺症などで悲しむ方が一人でもいなくなることを願っています。

またおいけ接骨院では、病院や整形外科、他の接骨院(整骨院)、整体やマッサージでも変わらない肘・膝・手首の関節の症状、肩・首・腰の症状に対する根本的な施術を目指す接骨院です。国家資格を持つスタッフが、一人ひとりのケガや不調に合わせて手技とさまざまな機器を使って、丁寧に対応!
筋肉調整や深層筋調整、骨盤矯正や産後骨盤矯正、交通事故によるケガ・むちうちの施術を中心に行っています。他にも偏頭痛や、慢性的な頭痛、肩こりや首、背中の症状、腰痛、ぎっくり腰、ひざや足裏の症状、筋肉疲労等の根本部分にアプローチする施術を得意としており、太田市・みどり市の地域の皆様のお身体の健康をサポートしています。
接骨院に通ったことがない方でも安心していただけるよう、おいけ接骨院は親切丁寧な笑顔の接客でお迎え致します。

スタッフ一同、親身になって相談に乗らせていただけます。
身近な接骨院です。
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おいけ接骨院では些細なことでも
詳しくはおいけ接骨院HP酸素カプセル詳細にて
交通事故のケガに効果が期待できる酸素カプセルですがスポーツや日常生活でのケガの回復促進や疲労回復、アンチエイジング、コンディショニングなどに様々な効能が期待できます。
☆酸素カプセルをぜひお試しください!!

当院は藪塚をはじめ太田、新田(生品、綿打、木崎)、みどり市(笠懸、大間々、東)、桐生市(新里、黒保根)、伊勢崎(赤堀、東、境)、前橋、足利、佐野、熊谷などからも来院されております。

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こんな症状ありませんか??

  • 慢性的な腰痛や肩こり
  • 腰痛が辛くて仕事や睡眠に影響が出ている
  • ぎっくり腰になりやすい
  • 肩こりから頭痛までする
  • 坐骨神経痛と診断された
  • 痛み止めが効かない
  • マッサージでは効果が一時的
  • 身体の歪みを感じる
  • 姿勢が悪く猫背気味である
  • 頭痛、めまいが治らない
  • 左右で肩の高さが違う
  • 下腹がポッコリ出ている
  • お尻が大きいと思う
  • 腕が上がらない(四十肩・五十肩)
  • スマホをよく使う
  • 手のしびれ、足のしびれ、腰椎椎間板ヘルニアがある
  • O脚、X脚である
  • 立っている時、どちらか一方の脚に重心を置く癖がある
  • 便秘になりやすい
  • 生理不順・生理痛がある

上記の症状に当てはまる方は背骨・骨盤の歪みやズレがあるかもしれません。

おいけ接骨院の骨盤矯正とは?

太田・みどり市おいけ接骨院

骨盤矯正といえばボキボキする・痛いというイメージをもたれている患者様も多いと思いますがご安心ください。おいけ接骨院で行う骨盤矯正はボキボキと痛みを伴う施術ではありません。ソフトな矯正技術ですので、小さいお子様からご年配の方までどなたでも安心して受けて頂けます。事前にどんな歪みなのかを検査していき、施術後に、先程の歪みが改善されたことを体感できるようになっています。矯正後にまっすぐな歪みのない状態になると、痛みや状態に変化を感じやすくなります。痛みやお悩みには原因があります。その原因の追究こそが大事になってきます。
骨盤矯正は怖いイメージがある方もいらっしゃいますが痛みを伴わないおいけ接骨院の骨盤矯正をぜひご体感ください。きっと現状から一歩先へ進み、笑顔となり明るい未来が待っている事でしょう。

太田・みどり市おいけ接骨院

 

太田市藪塚で交通事故施術高評価の「おいけ接骨院」は交通事故にあわれた多くのお客様に来院頂いています。交通事故の後、後遺症を残さないために必要な施術を行っています。整形外科や病院とは異なる角度から事故後の体にアプローチするので、病院と併院される方も非常に多いです。また施術を行うだけでなくお客様の立場に立って考えることを大切にしていますので交通事故後のサポート体制も充実させています。
※窓口負担0円は交通事故と症状の因果関係及び治療の必要性・相当性が認められる場合に限られます。
ケガ以外の不安なことも、ご相談ください

おいけ接骨院が交通事故患者様に
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①院長自身がしっかり問診している
②朝7時半から夜9時まで受付している
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③施術者全員が国家資格を保有している
④酸素カプセルも併用して施術できる
⑤整形外科と提携して施術が進められる
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⑦提携している弁護士、司法書士の先生と
相談できる
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交通事故,むち打ちの
☆太田市藪塚地区☆
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これも当接骨院の施術を選んで下さった多くの皆様のお陰と厚くお礼申し上げます。
普段から皆様に丁寧に接しているスタッフにも感謝しています。
これからも太田市藪塚周辺で辛い交通事故による怪我、むち打ち症などでお困りの方を救済するため技術を研鑽し、知識を高め、臨床経験を積んでいきたいと思います!
当院は「交通事故施術の認定院」です。おいけ接骨院ではむち打ちなどの身体的なストレスに対する処置だけではなく、お客様が抱える事故後の手続きの不安といった精神的なストレスに対しても積極的にカウンセリングをしております。また、太田市・みどり市の近隣にお住まい、お勤めされているお客様が多く来院されています。
おいけ接骨院では希望するお客様には身体的な不安・心理的な不安を弁護士や司法書士と連携をとることで、より早く不安を払拭することに導きます。また、保険会社とのやり取りや慰謝料のアドバイスなどもサポートさせていただきます。
おいけ接骨院では他医院へ通院中の方も転院可能です、安心して施術が受けられる環境を整備しております。これらは当然のことのように思われますが、そういった満足な施術やサポートを受けられず悩んだ末に当院へ来院されたお客様も多くいます。

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筋肉調整や深層筋調整、骨盤矯正や産後骨盤矯正、交通事故によるケガ・むちうちの施術を中心に行っています。他にも偏頭痛や、慢性的な頭痛、肩こりや首、背中の症状、腰痛、ぎっくり腰、ひざや足裏の症状、筋肉疲労等の根本部分にアプローチする施術を得意としており、太田市・みどり市の地域の皆様のお身体の健康をサポートしています。
接骨院に通ったことがない方でも安心していただけるよう、おいけ接骨院は親切丁寧な笑顔の接客でお迎え致します。

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