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診療案内 – 手首、指の痛み

主な診療について主な診療について

こんな症状ありませんか??
  • 物を持つことが多く手首・指が痛い
  • 手首を回すと痛い
  • 腱鞘炎と言われた
  • ばね指と言われた
  • 曲げると引っかかる感じがする
  • 指を動かすのが痛い
  • 親指の付け根が痛い

手首・指の痛み手首・指の痛み

おいけ接骨院は指・手首の施術を得意としています

おいけ接骨院では、指や手首の関節の痛みや症状の出ている箇所のみを治療するのではなく、動作や構造上、関係する箇所を全て検査、鑑別し、痛みを改善すると同時に関節の可動域や筋肉の柔軟性を改善し、再発しないような根本的な施術を行っています。
指や手首の痛みにおいては特殊な電気療法として即効性がある機器も整備されておりますのでお困りに方は、是非ご相談ください。

腱鞘炎

太田・みどり市おいけ接骨院

腱は筋肉の延長線上にあり、骨に付着することで筋肉の収縮を骨に伝え骨を動かします。
腱鞘は、主に手足にあり、腱がズレないようにする為のトンネルのようなものです。
腱がベルトで、腱鞘がベルト通し、とイメージするとわかりやすいでしょうか?手を使うたびに、腱が腱鞘の中を行ったり来たりと移動します。手の使い過ぎで、腱と腱鞘が何度も擦れると炎症を起こします。腱鞘のある部位では、どこでも腱鞘炎が起こる可能性がありますが、構造上と使用頻度の問題で親指の付け根あたりに炎症を起こしやすいです。

腱鞘炎の原因

腱と腱鞘は摩擦が掛からない構造になっていますが、使い過ぎや重たいものを持つと腱鞘への圧力が強くなり腱との間に摩擦が起こります。摩擦が何度も起こると炎症を起こして、腱が厚くなってきたり腱鞘のトンネルが狭くなったりします。こうなると、ちょっとしたことでも摩擦が起きるようになり、慢性的な腱鞘炎となります。

産後のママも多い!

太田・みどり市おいけ接骨院

産後のママには、赤ちゃんのお世話や体の変化の影響で様々なトラブルが起こります。特に多いのが、腱鞘炎による手首の痛みです。初めて出産したママによく見られ、なかには赤ちゃんを抱っこできないほどの痛みを感じることもあります。
産後のママが腱鞘炎になりやすい理由は、赤ちゃんのお世話による手首の酷使です。
ママは毎日、赤ちゃんを長い時間抱っこしていますよね。また、生後2ヶ月頃まで、授乳は1日に10回を超えるほど。最初は赤ちゃんも上手におっぱいが飲めず、1回あたりの時間が長くかかってしまうことも多いかもしれません。
さらに初めての出産の場合、ママが赤ちゃんを抱っこすること自体に慣れていないため、落とさないようにと無意識に力が入ってしまいます。この緊張によって、手首を余計に酷使してしまうのです。

産後は手首に負担をかけるようなことは少ないように見えますが、さり気なく手首を使っている場面が沢山あります。
抱っこを始め、赤ちゃんの入浴や授乳では赤ちゃんの頭を手首で支えていますし、毎日のおむつ替えもあります。
それら1つ1つは小さな作業ですが、毎日行うとなるとじわじわと手首に負担をかけることになるのです。また、産後の育児と家事には仕事のように休みがありませんから、ママは手首に痛みを感じ始めても安静にすることもできず、悪化してしまうことも多いです。
手首に集中して負担をかけてしまっているだけでなく、産後のママ特有の原因として、女性ホルモンの影響が考えられます。産後は妊娠中に増加傾向にあったエストロゲンの分泌が減少し、代わりにもう1つの女性ホルモンであるプロゲステロンが多く分泌されるようになります。このホルモンには、出産で開いてしまった子宮や骨盤の収縮を促すなどの作用があり、産後のママの身体に必要なホルモンなのですが、その収縮作用は腱鞘炎の原因である腱鞘も狭くしてしまうので、炎症を起こしやすくなっています。

腱鞘炎の施術

腱鞘炎は、名前の通り炎症を起こしていますので、炎症が引くまで安静にしておくのが一般的です。
ただ、手を使わないというのは、ほぼ不可能なのでサポーターなどの固定具で安静を図ります。特殊電気療法(ES530、オステオトロン)にて患部の炎症をやわらげ痛みを軽減させます。他にストレッチなどの予防をしていきます。また、手の使い方や生活環境・職場環境を見直して、手に負担が掛からないように指導していきます。
その他当院では手に負担を掛けないような体づくりを行います。
手を使うという動きは、手だけを使っているように思われますが、実際には肘・肩・背中が動くことで、手の細かな動きや握力をサポートしています。多くの場合、肘・肩・背中などの動きや筋肉の硬さに問題があると、手に負担が掛かり腱鞘炎につながります。
アプローチ方法としては、検査によってどこが悪いか見極めてから、動きの悪い関節を直接動かしたり、スムーズな動きの確保のために筋収縮後のリラクセーション作用を利用したりします。

ES-530 太田・みどり市おいけ接骨院

FIFAワールドカップやWBC、オリンピック会期中にも使用される、トップアスリートが治療・コンディショニングに用いる 電気刺激療法機器(物理療法機器)です。
中周波という電気を3次元で干渉させ波のように立体的に電気を患部に流す事が出来るようになり、今まで低周波や高周波で届かなかったより深い筋肉・神経・関節内の治療も可能になりました。
疼痛の軽減、関節可動域の改善、また日常生活における慢性的な痛み、しびれの改善・解消やぎっくり腰、捻挫などの急性のケガや、病気・手術後のリハビリにも効果があります。

オステオトロンV 太田・みどり市おいけ接骨院

LIPUS(Low Intensity Pulsed Ultra sound:低出力パルス超音波) の音圧効果により、骨折部位の骨形成を促進し、骨癒合期間を40%短縮できます。
通常の骨癒合期間が50日の場合、40%の20日を短縮し30日(1か月)で骨癒合の方向に導きます。複数部位の同時治療や粉砕骨折・複雑骨折等の難治性骨折などにも、効率的な治療が行えます。
オステオトロンⅤは骨折治療器として厚生労働省から認可されています。
最近の研究では、骨組織だけではなく軟部組織(靭帯・腱・軟骨等)の修復過程にも効果があることが報告されています。
変形性関節症による関節の炎症・痛みを緩和し、結果的に不正な関節面を整えます。今まで『ヒアルロン酸』を注入して結果が出なかった方に最適です。
その他、スポーツでの使い過ぎ(オーバーユース)による疲労骨折、腱鞘炎、鵞足炎、シンスプリント、捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)にも効果があります。
さらに、酸素カプセル・微弱電流マイクロカレントとのコンビネーションにより早期回復へと導きます。
※LIPUS(Low Intensity Pulsed Ultra sound:低出力パルス超音波) とは・・・
骨に機械的刺激を与えると、その刺激に応じて骨が形成、修復されることが確認されています。超音波骨折治療法は、きわめて出力の弱い超音波を断続的に発振することで骨折部位に音圧刺激を与え、骨の癒合を促進します。
※骨癒合期間の短縮には個人差があります。

TFCC損傷

太田・みどり市おいけ接骨院

TFCCとは手首周辺にある尺骨頭と尺側の手根骨の間にある三角繊維軟骨、尺側側副靭帯などの複合体のことで三角繊維軟骨複合体とも言います。
痛める原因としたら、TFCC損傷とは手をついて倒れたり、ひねったりすることで損傷することを言います。スポーツやお仕事などで繰り返し動作による手首の負担で損傷するものもあります。
その中でも手首の使い過ぎでTFCC損傷になるケースが多く、特に産後の女性で関節がゆるくなっている時期に、家事や育児などで手首を繰り返し曲げ伸ばししすぎて手首を痛めていることが多いです。
手をついてこけたなどの衝撃によるものは尺骨突き上げ症候群とも言い、本来手根骨と尺骨の骨の間には軟部組織がクッションの役割を果たしていますが尺骨が突き上げることで間の軟部組織が損傷しクッションがなくなることで痛みが出ます。
本来手首の関節は伸展(背屈)動作時に少しだけ小指側(尺屈)の方に傾きながら動かします。
しかしその尺骨が突き上がると本来伸展時に小指側に傾けるところが手根骨と尺骨に引っ掛かり、傾けられなくなります。その引っ掛かりが原因なので尺屈側に傾けたり、手を回す動作で痛みが誘発されると言われています。

TFCCの施術

手首の軟部組織の炎症を引かす目的でアイシングをしたり、急性期でも使用可能な特殊電気療法、安静、サポーター固定またはテーピング固定を行ったりといった保存療法を行うことがほとんどです。
もちろん痛みを止める上では必要なことであるのは間違いありませんが、その痛みが出た原因が筋肉や関節の動き制限だった場合、また手首を使うと痛みが出るといった状態が続きます。
おいけ接骨院では保存療法と組み合わせ、痛みをとる治療を行っていきながら、その痛みの原因となっている筋肉や関節の動きの状態を診ていき、施術を行っていきます。
そうすることでまた痛みの繰り返さない状態を目指していきます。

ES-400 太田・みどり市おいけ接骨院

ハイボルト療法では皮膚抵抗が少ない(ピリピリ痛い感じが少ない)ほか、高電圧の電流量をピンポイントでアプローチすることで、非常に高い鎮痛効果と即効性が期待できます。

ES-400 太田・みどり市おいけ接骨院

複合型超音波機器 ustoron

・ランダムアクセス波

・エムキュ-ブウエ-ブ搭載

超音波と高周波を組み合わせて同時に流すことにより、より高度な治療を実現!超音波のマイクロマッサ-ジ効果で、通常治療できない深部の筋肉や組織、関節内部を柔軟にし、神経や血液の流れを整え、今まで変わらなかった症状や取れにくい痛みを取ってくれる優れもの!

ばね指

バネ現象などが出現するばね指は早めの治療が大事!ばね指は、手先をよく使用する仕事をしている方に見受けられる症状で、男性・女性共に発症します。ただ、傾向としては妊娠中や産後、更年期を迎えた女性に発症しやすいといわれていて、とにかく女性に多くみられる傾向にある病気のひとつです。指を曲げて伸ばそうとすると指がバネの様になってスムーズに伸びなくなったり、酷い時には指が曲がったままになって反対の手で戻さないと伸びなったりするのです。しかも、曲がった指が元に戻る時に痛みが伴うのです。
発症した時の主な症状は先にも触れましたが、指の曲げ伸ばしに引っかかりがある、曲げようとするとカクンとした衝撃があるなどです。また、指を伸ばそうとするとバネが弾けたように勢いよく伸びる「バネ現象」が出現したり、指の付け根部分に腫れや痛みが起こったりします。それから症状が進行すると指が一定の角度で曲がったまま伸びなくなって、もう片方の手で動かさなければならなくなります。酷い場合は関節が固くなり拘縮がみられることがあるので、発症したらそのまま放置しないで、適切な施術を早めに受けることを心がけることです。

ばね指の原因

発症する主な原因は、指の屈筋腱の腱鞘炎で引き起こされると考えられています。
指の屈筋腱は滑膜性腱鞘で保護されていて、靭帯性腱鞘というトンネル状の腱鞘の中を滑膜性腱鞘がスムーズに通ることによって指がスムーズに動いています。
しかし、手先を酷使すると腱鞘部分の摩擦が強くなって炎症が発生してしまい、そうすると腱鞘が厚くなりトンネルの中をスムーズに通れなくなって、カックンと引っかかりを感じるようになります。その結果、指を曲げたり伸ばしたりする動作でバネのような反動が発生したり、一定以上動かなくなったりしてしまうのです。指の屈筋腱の腱鞘炎を起こす原因は指の使い過ぎで、仕事や家事などで指を酷使してしまう方が発症しやすいといわれています。また先にも触れましたが、女性の場合は出産後や閉経後などによるホルモンバランスの乱れで発症しやすいですし、関節リウマチ・糖尿病・透析をされている方などの病気の方にも多くみられます。

ばね指の施術方法

太田・みどり市おいけ接骨院

ばね指の治療方法としては、大まかに分けて保存療法と手術療法の2種類があって、基本的には保存療法を選択することが多いです。
おいけ接骨院では痛めている部分にはES530の立体動体波を主に使用します。
三方向に流れる3つの周波によって、平面の通電ではなく立体的に通電することで、筋肉、靭帯、神経に対するアプローチで関節の動きをよくするだけでなく炎症を抑えることもできます。また微弱の超音波(オステオトロン)なども効果アップとして有効です。
また患部以外にも動きが悪くなっていたり筋肉のしこりが前腕や上腕、肩、肩甲骨まであることも多くそこに対するアプローチまでしていきます。

ES-530 太田・みどり市おいけ接骨院

FIFAワールドカップやWBC、オリンピック会期中にも使用される、トップアスリートが治療・コンディショニングに用いる 電気刺激療法機器(物理療法機器)です。
中周波という電気を3次元で干渉させ波のように立体的に電気を患部に流す事が出来るようになり、今まで低周波や高周波で届かなかったより深い筋肉・神経・関節内の治療も可能になりました。
疼痛の軽減、関節可動域の改善、また日常生活における慢性的な痛み、しびれの改善・解消やぎっくり腰、捻挫などの急性のケガや、病気・手術後のリハビリにも効果があります。

オステオトロンV 太田・みどり市おいけ接骨院

LIPUS(Low Intensity Pulsed Ultra sound:低出力パルス超音波) の音圧効果により、骨折部位の骨形成を促進し、骨癒合期間を40%短縮できます。
通常の骨癒合期間が50日の場合、40%の20日を短縮し30日(1か月)で骨癒合の方向に導きます。複数部位の同時治療や粉砕骨折・複雑骨折等の難治性骨折などにも、効率的な治療が行えます。
オステオトロンⅤは骨折治療器として厚生労働省から認可されています。
最近の研究では、骨組織だけではなく軟部組織(靭帯・腱・軟骨等)の修復過程にも効果があることが報告されています。
変形性関節症による関節の炎症・痛みを緩和し、結果的に不正な関節面を整えます。今まで『ヒアルロン酸』を注入して結果が出なかった方に最適です。
その他、スポーツでの使い過ぎ(オーバーユース)による疲労骨折、腱鞘炎、鵞足炎、シンスプリント、捻挫、打撲、挫傷(肉離れ)にも効果があります。
さらに、酸素カプセル・微弱電流マイクロカレントとのコンビネーションにより早期回復へと導きます。
※LIPUS(Low Intensity Pulsed Ultra sound:低出力パルス超音波) とは・・・
骨に機械的刺激を与えると、その刺激に応じて骨が形成、修復されることが確認されています。超音波骨折治療法は、きわめて出力の弱い超音波を断続的に発振することで骨折部位に音圧刺激を与え、骨の癒合を促進します。
※骨癒合期間の短縮には個人差があります。

こんなお悩みありませんか?
こんなお悩みありませんか?こんなお悩みありませんか?
むち打ち
肩こり
腰痛
スポーツ障害
野球に特化した治療
頸部:頸椎神経根症状
肩:五十肩・肩峰下インピンジメント症候群・肩こり・上肢神経痛
肘:上腕骨外側上顆炎・上腕骨内側上顆炎・離断性骨軟骨炎・TFCC損傷
腰:腰痛・ぎっくり腰・仙腸関節痛、椎間板ヘルニア、坐骨神経痛
股:股関節痛・手根官症候群
指:突き指・マレットフィンガー
膝:変形性膝関節症・膝関節水腫・オスグット・ジャンパー膝・内側、外側半月板損傷・ACL損傷、PCL損傷
下腿:肉離れ・脛骨疲労性骨膜炎(シンスプリント)
足関節:外果骨折・足関節捻挫(外側側副靭帯損傷)
筋疲労回復(乳酸除去)など