太田市・桐生市のおいけ接骨院の肘の痛み、テニス肘、ゴルフ肘施術

肘の関節の外側付近の痛みを基本的にはテニス肘と言います。正式には外側上顆炎と言われます。テニス肘はテニスをしていてバックハンドで打つ動作などで痛めることが多いことで名称が付けられたと言われていますが多くは日常生活の動作で起こることがほとんどです。家事や育児なども多いですし、パソコンなどのタイピングでも起こります。また仕事で腕を使う場面が多い方も発症するケースが多いです。幅広い年齢層で起きますが主に40代から50代の女性に多く見られます。

使いすぎることで負担が肘にかかると筋肉が硬くなり柔軟性がなくなり次第に痛みが出てきます。筋肉に硬さが強い場合は筋肉を柔らかくしていく必要があります。 肘周辺の硬さをなくしていく事も大切ですが他の部分にも着目していきます。 肩や首、腰、骨盤の歪みなど肘に関係する部位を検査して悪い部位があると肘にも悪い影響をもたらします。肘だけでなく他の部位の調整をすることで肘にかかる負担を更に軽くしていきます。手技以外にもハイボルテージや超音波の施術も加えることで早期に状態の変化を促します。

ゴルフは始めると上手くなりたいために練習を繰り返します。しかし余計な力が入ってしまったりダフってしまう時の衝撃などにより筋肉や関節に負担がかかります。ゴルフのスイングでは前腕の筋肉を過剰に使うため筋肉の緊張が強くなると付着部である肘の内側に痛みが出てきてしまいます。はじめのうちは特に手打ちになるケースが多いので注意が必要です。